Berenang merupakan salah satu kegiatan yang disukai anak-anak. Namun, tidak jarang berenang juga dapat menyebabkan rasa sakit di telinga. Rasa sakit di telinga bagian luar saat berenang ini disebut dengan otitis externa. Swimmer’s ear (atau juga dikenal sebagai otitis externa) merupakan infeksi bakteri yang disebabkan oleh air yang tertinggal di saluran telinga luar.
Lantas bagaimana cara mengatasi masalah otitis externa ini? Yuk simak ulasan berikut mengenai cara mengatasi telinga sakit setelah berenang.
Gejala-gejala Telinga Sakit
Dilansir dari Mayo Clinic, di bawah ini adalah gejala-gejala dari telinga sakit yang dapat timbul karena berenang, yaitu sebagai berikut:
1. Gejala Ringan
- Adanya rasa gatal di saluran telinga
- Muncul kemerahan di dalam telinga
- Keluarnya cairan bening dan tidak berbau
Baca juga: Mengatasi Telinga Berdengung Secara Alami dan Mudah
2. Gejala Sedang
- Gatal yang berlebih
- Rasa sakit pada telinga
- Adanya kemerahan yang berlebih pada telinga
- Keluar cairan yang berlebih
- Merasa telinga menyumbat karena pembengkakan dan cairan
- Kualitas pendengaran yang menurun
3. Gejala Berat
- Nyeri parah yang menjalar ke leher, wajah, atau sisi kepala
- Telinga yang tersumbat
- Pembengkakan dan kemerahan pada telinga luar
- Demam
Nah, itulah gejala-gejala sakit telinga yang dapat muncul karena berenang. Pastikan Anda ke dokter jika Anda memiliki gejala-gejala tersebut.
Pengobatan Telinga Sakit
Melansir Hopkins Medicine, dengan perawatan yang tepat dari penyedia layanan kesehatan, swimmer’s ear dapat hilang dalam rentang waktu 7 sampai dengan 10 hari.
Pengobatan dapat termasuk:
- Obat tetes telinga untuk membunuh bakteri (antibiotik)
- Tetes telinga untuk membantu mengurangi pembengkakan pada telinga (tetes telinga kortikosteroid)
- Obat penghilang rasa sakit
- Menjaga telinga agar tetap kering, seperti yang akan diarahkan dokter Anda
- Dokter dapat memberi Anda instruksi mengenai cara menggunakan obat tetes telinga. Pastikan Anda mengikuti instruksi agar Anda mendapatkan dosis obat yang tepat.
Baca juga: Inilah Ciri-ciri Gendang Telinga Pecah yang Jarang Orang Ketahui!
Cara Menghindari Swimmer’s Ear
Di bawah ini adalah cara- cara yang dapat dilakukan untuk menghindari dari swimmer’s ear, yaitu sebagai berikut:
1. Pastikan telinga tetap kering setelah berenang
2. Menggunakan pelindung telinga saat berenang
3. Gunakan tetes telinga sebelum dan sesudah berenang
4. Pastikan Anda konsultasi dengan dokter, jika Anda mengalami infeksi telinga atau operasi
5. Hindari menggunakan cotton bud untuk membersihkan kotoran telinga
6. Gunakan baby oil untuk membersihkan telinga
Nah, itulah ulasan kali ini mengenai telinga sakit setelah berenang. Pastikan Anda ke dokter jika gejala-gejala yang muncul tidak kunjung membaik.
Berbagai layanan pemeriksaan pendengaran dapat Anda temui di hearLIFE. Jangan ragu untuk hubungi kami dan nikmati layanan terbaik dari ahli kami. Semoga bermanfaat ya.